PROVA GRATUITA

CORSO DI MINDFULNESS E PRATICHE DI BENESSERE

(DO-IN, AUTOMASSAGGIO, QI GONG, MEDITAZIONE)

MARTEDI 26 SETTEMBRE 2023

DALLE 17.30 ALLE 18.45

Ti aspettiamo a TaoYin Modena a.s.d
in Viale Gramsci 357 a Modena

NUOVO CALENDARIO ATTIVITÀ 2023-24 
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://www.taoyinmodena.it/calendario-corsi/

👉 Per informazioni e iscrizioni:

CRISTINA ANNOVI
📧 EMail. info@taoyinmodena.it
☎ Cell. 3474889626
💻 www.taoyinmodena.it

PROVA GRATUITA

CORSO DI ARTI MARZIALI (KUNG FU)

MARTEDI 26 SETTEMBRE 2023

DALLE 19.00 ALLE 20.30

Ti aspettiamo a TaoYin Modena a.s.d
in Viale Gramsci 357 a Modena

✅ Arti Marziali Cinesi  (Xing Yi Quan, Yi Quan, Ba Gua Zhang).

✅  Autodifesa, Antibullismo.

✅ Salute.

NUOVO CALENDARIO ATTIVITÀ 2023-24 
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://www.taoyinmodena.it/calendario-corsi/

👉 Per informazioni e iscrizioni:

YURI DEBBI
📧 EMail. info@taoyinmodena.it
☎ Cell. 3200374881
💻 www.taoyinmodena.it

PROVA GRATUITA

CORSO DI YOGA MOBILITY

MERCOLEDI  27 SETTEMBRE 2023

DALLE 17.45 ALLE 18.45

Ti aspettiamo a TaoYin Modena a.s.d
in Viale Gramsci 357 a Modena

NUOVO CALENDARIO ATTIVITÀ 2023-24 
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://www.taoyinmodena.it/calendario-corsi/

👉 Per informazioni e iscrizioni:

SERENA BELLODI
📧 EMail. info@taoyinmodena.it
☎ Cell. 3496202242
💻 www.taoyinmodena.it

PROVA GRATUITA

CORSO DI DAO YIN QI GONG

E 5 ANIMALI

MERCOLEDI 27 SETTEMBRE 2023

DALLE 19.15 ALLE 20.30

Ti aspettiamo a TaoYin Modena a.s.d
in Viale Gramsci 357 a Modena

NUOVO CALENDARIO ATTIVITÀ 2023-24 
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://www.taoyinmodena.it/calendario-corsi/

👉 Per informazioni e iscrizioni:

CRISTINA BERGAMINI
📧 EMail. info@taoyinmodena.it
☎ Cell. 3337744128
💻 www.taoyinmodena.it

PROVA GRATUITA

CORSO DI TAI CHI

LUNEDI  25 SETTEMBRE 2023

DALLE 19.30 ALLE 20.30

MERCOELDI  27 SETTEMBRE 2023

DALLE 20.45 ALLE 21.45

Ti aspettiamo a TaoYin Modena a.s.d
in Viale Gramsci 357 a Modena

NUOVO CALENDARIO ATTIVITÀ 2023-24 
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://www.taoyinmodena.it/calendario-corsi/

👉 Per informazioni e iscrizioni:

ANNALISA GRIECO
📧 EMail. info@taoyinmodena.it
☎ Cell. 3401390565
💻 www.taoyinmodena.it

PROVA GRATUITA

CORSO DI KUNG FU

PER BAMBINI E RAGAZZI

DAI 6 AI 13 ANNI

MARTEDI 26 SETTEMBRE 2023

DALLE 19.00 ALLE 20.30

Ti aspettiamo a TaoYin Modena a.s.d
in Viale Gramsci 357 a Modena

✅ Arti Marziali Cinesi  (Kung Fu).

✅  Autodifesa, Antibullismo.

✅ Autostima, Salute.

NUOVO CALENDARIO ATTIVITÀ 2023-24 
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://www.taoyinmodena.it/calendario-corsi/

👉 Per informazioni e iscrizioni:

YURI DEBBI
📧 EMail. info@taoyinmodena.it
☎ Cell. 3200374881
💻 www.taoyinmodena.it

PROVA GRATUITA

CORSO DI QI GONG

PER SCHIENA E ARTICOLAZIONI

GIOVEDI 28 SETTEMBRE 2023

DALLE 09.30 ALLE 10.30

Ti aspettiamo a TaoYin Modena a.s.d
in Viale Gramsci 357 a Modena

NUOVO CALENDARIO ATTIVITÀ 2023-24 
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://www.taoyinmodena.it/calendario-corsi/

👉 Per informazioni e iscrizioni:

BIANCAMARIA BOLDINI
📧 EMail. info@taoyinmodena.it
☎ Cell. 3931715612
💻 www.taoyinmodena.it

IPNOSI E AUTOIPNOSI PER IL BENESSERE PROFONDO
SERATA DI PRESENTAZIONE

🆕 Finalmente possiamo parlare di ipnosi con serietà ed in modo approfondito farne esperienza, con la proposta di questo primo Laboratorio di Ipnosi e Meditazione per migliorare la qualità della nostra vita!

⭕️ In particolare, in questo modulo,
⭕️ ci occuperemo di Ipnosi per trattare ANSIA ed INSONNIA.
Non perdete questa serata gratuita di presentazione!

✅ Chi poi vorrà iscriversi al corso esperienziale di gennaio, potrà farlo durante la serata o successivamente.
Io e Giustina vi aspettiamo, curiosi, interessati e disposti alla ricerca della cosa più importante: il ben- essere!

👉 VENERDI’ 15 DICEMBRE
ORE 20.30
Presso TaoYin Modena a.s.d
Viale Gramsci 357 – Modena

👉 Per informazioni:
EMAIL: fdevince65gmail.com
WAPP: 3355770401

👉 CHI SIAMO:

✅ GIUSTINA VENEZIANO:
Psicologa ad orientamento cognitivo-comportamentale, neuropsicologa, ipnositerapeuta.
Da oltre dieci anni utilizza l’ipnosi nell’attività clinica e come strumento principe nella motivazione personale di sportivi, studenti, artisti, musicisti e di coloro che vogliano far emergere il proprio talento.
È referente Ipnosi dell’ACSI, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI. È didatta e formatore ECM ed ha fondato a Torino, con il Dr. Angelo Gonella, il Centro Ipnosi Medica in cui si sono formati centinaia di operatori sanitari.

✅ FEDERICA DEVINCENZI: Fondatrice delle Vie del Sale (ora Tè dal Deserto) è storica e studiosa di miti e riti dell’Oriente Antico.
Traduce ed insegna dall’Egiziano Antico per passione e professione.
Master Practitioner Coach in PNL, Counselor e Laureanda in Psicologia.
Ha un Master in Coaching dell’Età Evolutiva e Adolescenziale ed è Esperta in Tecniche Ipnotiche; esercita sia in Associazione che privatamente, da parecchi anni.

MINDFULNESS – PRESENTAZIONE GRATUITA DEL NUOVO CICLO DI 8 INCONTRI

MARTEDÌ 27 FEBBRAIO

ORE 17.30 – 18.45

TaoYin Modena a.s.d
Viale Gramsci 357

Con Mindfulness (traducibile con consapevolezza di sé oppure piena coscienza), si intende un atteggiamento che si coltiva attraverso pratiche di meditazione volte a riportare l’attenzione e la coscienza del praticante, in maniera non giudicante, verso il momento presente.

Questo progressivo ritorno al sé e al momento presente apporta significativi miglioramenti di molte patologie o disagi psicologici, ma anche anche significativi miglioramenti nella percezione di benessere fisico e mentale, creatività e migliori parametri ematici.

Presenteremo le pratiche classiche identificate dal protocollo MBSR elaborato dal Dott. Jon Kabat-Zinn, body scan, meditazioni concentrative (respiro, sensazioni, mente), analitiche e meditazione metta, la gentilezza amorevole.

Accenneremo alla teoria sottostante al protocollo di Kabat-Zinn, dei 7 pilastri della Mindfulness ed della tradizione buddhista, in particolare Mahayana.

E per facilitare la capacità di assumere la corretta posizione per la meditazione, utilizzeremo alcune preziose sequenze di Qi Gong.

✅  Nel corso degli incontri verranno anche date indicazioni sulle basi teoriche e filosofiche delle diverse pratiche proposte, con attenzione alle evidenze scientifiche che le sostengono.

✅  Gli argomenti che verranno affrontati nei singoli incontri risponderanno prevalentemente alle esigenze e richieste dei partecipanti.

👉 Per informazioni e iscrizioni:
CRISTINA ANNOVI
📧 EMail. info@taoyinmodena.it
☎ Cell. 3703700493
💻 www.taoyinmodena.it

☯️ L’ABBRACCIO DELLA LUNA
Laboratorio per coltivare la qualità del riposo e del sonno
secondo i principi della medicina cinese (MTC).

INSEGNANTE: Biancamaria Boldini

👉 Sabato 23 marzo dalle 16.00 alle 18.30
👉 Domenica 7 aprile dalle 10.00 alle 12.30
👉 Sabato 13 aprile dalle 16.00 alle 18.30

👉 Presso TaoYin Modena a.s.d
Viale Gramsci 357 (MODENA)

✅ PROGRAMMA IN BREVE:
Vedremo la fase del sonno secondo i principi energetici legati
all’ambiente, all’alimentazione e allo stile di vita.
Utilizzeremo Pratiche Corporee, Respiro, Qi Gong e Automassaggio che migliorano la qualità’ del sonno e del riposo.

✅ Si consiglia un abbigliamento molto comodo,
coperta e cuscino per le pratiche corporee….

👉 Per informazioni e iscrizioni:
Biancamaria
📧 EMail. info@taoyinmodena.it
☎ Cell. 3931715612
💻 www.taoyinmodena.it

☯️ L’ABBRACCIO DELLA LUNA
Laboratorio per coltivare la qualità del riposo e del sonno
secondo i principi della medicina cinese (MTC).

INSEGNANTE: Biancamaria Boldini

👉 Sabato 23 marzo dalle 16.00 alle 18.30
👉 Domenica 7 aprile dalle 10.00 alle 12.30
👉 Sabato 13 aprile dalle 16.00 alle 18.30

👉 Presso TaoYin Modena a.s.d
Viale Gramsci 357 (MODENA)

✅ PROGRAMMA IN BREVE:
Vedremo la fase del sonno secondo i principi energetici legati
all’ambiente, all’alimentazione e allo stile di vita.
Utilizzeremo Pratiche Corporee, Respiro, Qi Gong e Automassaggio che migliorano la qualità’ del sonno e del riposo.

✅ Si consiglia un abbigliamento molto comodo,
coperta e cuscino per le pratiche corporee….

👉 Per informazioni e iscrizioni:
Biancamaria
📧 EMail. info@taoyinmodena.it
☎ Cell. 3931715612
💻 www.taoyinmodena.it

☯️ L’ABBRACCIO DELLA LUNA
Laboratorio per coltivare la qualità del riposo e del sonno
secondo i principi della medicina cinese (MTC).

INSEGNANTE: Biancamaria Boldini

👉 Sabato 23 marzo dalle 16.00 alle 18.30
👉 Domenica 7 aprile dalle 10.00 alle 12.30
👉 Sabato 13 aprile dalle 16.00 alle 18.30

👉 Presso TaoYin Modena a.s.d
Viale Gramsci 357 (MODENA)

✅ PROGRAMMA IN BREVE:
Vedremo la fase del sonno secondo i principi energetici legati
all’ambiente, all’alimentazione e allo stile di vita.
Utilizzeremo Pratiche Corporee, Respiro, Qi Gong e Automassaggio che migliorano la qualità’ del sonno e del riposo.

✅ Si consiglia un abbigliamento molto comodo,
coperta e cuscino per le pratiche corporee….

👉 Per informazioni e iscrizioni:
Biancamaria
📧 EMail. info@taoyinmodena.it
☎ Cell. 3931715612
💻 www.taoyinmodena.it

(MTC) SEMINARIO DI TECNICHE COMPLEMENTARI:
GUASHA E MARTELLETTO FIOR DI PRUGNA

18 e 19 Maggio dalle 10.00 alle 17.30

Presso TaoYin Modena – Viale Gramsci 357 MODENA

✅ PROGRAMMA IN BREVE

In questo seminario studieremo queste due tecniche complementari molto utili nel trattamento di disturbi acuti come dolore articolare e muscolare, sindromi Bi (stasi e blocco energetico).

✅  GUASHA

Consiste nella stimolazione cutanea di zone specifiche, eseguendo dei  strofinamenti unidirezionali sull’epidermide lubrificata che producono la comparsa di arrossamenti/petecchie più o meno intense che scompaiono nel giro di pochi giorni («lo Sha»)

Secondo la Medicina cinese lo «Sha» indica una stasi di Qi e Xue nei tessuti superficiali.

Le macchie rosse che compaiono sulla pelle dopo un trattamento non sono conseguenza di una rottura di vasi capillari, ma derivano dalla fuoriuscita di sangue attraverso l’endotelio vascolare che è permeabile. Segue un netto miglioramento della perfusione cutanea, la scomparsa del dolore e compare una percezione diffusa di benessere. Se è praticato correttamente non è doloroso

Vedremo l’utilizzo di Guasha di varie forme (rettangolari, a pettine, allungati, ovali) e fatti di vari materiali (corno, di giada, pietra, ceramica e plastica)

Le principali indicazioni sono: dolore muscolare, dolore articolare, drenaggio del Calore nei vari Organi di Medicina Cinese, aiuto nel risolvere le affezioni delle vie respiratorie, ma anche utilizzo a scopo preventivo perché accresce il flusso di sangue nei capillari cutanei e migliora notevolmente la microcircolazione, attiva le funzioni immunitarie e antinfiammatorie delle cellule.

✅  MARTELLO FIOR DI PRUGNA:

Consiste in un tipo di puntura esterna e superficiale effettuata con un martelletto a 7 punte

Viene utilizzato su tutte le superfici cutanee per stimolare la zona sottostante o quelle ad essa collegate. La puntura è superficiale e non induce il sanguinamento.

Energeticamente ha un’azione di liberare la superficie e disperdere gli eccessi energetici.

Le principali indicazioni sono: stati ansiosi, tensione emotiva, patologie muscoloscheletriche, traumatismi, trattamenti di cicatrici ed ematomi.

✅  INSEGNANTE:

Federico Berti Massaggiatore e docente di Qi Gong e Tui Na esperto in tecniche complementari e alimentazione secondo la Medicina Cinese.

👉 PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:

Cristina Bergamini
TaoYin Modena a.s.d
Viale Gramsci 357
📧 EMail. info@taoyinmodena.it
☎ Cell. 3337744128

💻 www.taoyinmodena.it

FESTA SOCIALE APERTA A TUTTI:

TAOYIN MODENA COMPIE 5 ANNI!

Attività Gratuite per Piccoli e Grandi e a sera, Musica e Aperipizza Finale

INGRESSO LIBERO

KUNG FU ANCH’IO

Ciclo di Incontri sulle Arti per la Salute, accessibile a persone con disabilità o con ridotte capacità motorie.

✅  INCONTRI

• Lunedì 14 aprile dalle 18.15 alle 19.15
• Lunedì 12 maggio dalle 18.15 alle 19.15
• Lunedì 9 giugno dalle 18.15 alle 19.15

✅  IL CORSO

Accessibile a persone con disabilità o con ridotte capacità motorie.

Attraverso un percorso didattico completo, gli allievi vengono condotti progressivamente nel mondo delle Arti Marziali Cinesi (Gong Fu o Kung Fu), dell’autodifesa e antibullismo.

La disciplina sarà studiata in sicurezza, nel pieno rispetto e comprensione di sé e dell’altro.

La pratica proviene dalle tradizioni di Xing Yi Quan, Taiji Quan (TAI CHI) e Dao Yin Qi Gong, permette di addestrare mente e corpo favorendo la sicurezza in sé stessi. Sviluppando al contempo: forza, velocità, concentrazione, coordinazione e flessibilità e migliorando nel tempo la qualità della vita e lo stato di salute.

✅  L’ISTRUTTORE: FEDERICO STAGI

Federico Stagi, portatore di una rara malattia neuromuscolare per la quale ha l’80% di disabilità, riesce a praticare le Arti Marziali Interne Cinesi grazie alla loro natura intrinseca d’integrare l’arte del combattimento con il concetto di armonia e benessere.

Queste discipline gli hanno permesso e gli permettono tutt’ora, di migliorare:

• Coordinazione;
• Equilibrio, sia fisco che emotivo-psicologico;
• Resistenza e Resilienza in tutti gli aspetti della vita quotidiana.

Praticante di Arti Marziali dal 2013, ha studiato nel tempo diversi Stili delle Arti Marziali Interne Cinesi, in particolare Xing Yi Quan, Tai Chi Stile Yang (fino al 2016) e Dao Yin Qi Gong che sono diventate da più di dieci anni il suo principale campo di studi e pratica sempre con un particolare interesse verso l’applicabilità di queste Pratiche ai differenti aspetti della disabilità o delle ridotte capacità motorie.

👉 Per informazioni e iscrizioni:

Federico Stagi
📧 EMail. info@taoyinmodena.it
☎ Cell. 3893167435 (Anche WhatsApp)
💻 www.taoyinmodena.it