SEMINARIO DI QI GONG PER LA DONNA
“IL TAO DEL FEMMINILE”

Conoscere e ritrovare l’equilibrio tra energia e sangue nelle diverse tappe della vita della donna.

Con Cristina Bergamini

🆕Dal vivo e online su zoom!🆕

5 Marzo 2023

Dalle ore 10 alle ore 17.30

Presso TaoYin Modena, Viale Gramsci 357 – MODENA

La vita della donna è basata su fasi e cicli molto evidenti: il tempo del femminile non è lineare, ma ciclico: il menarca, il periodo fertile e la menopausa sono le principali fasi di questo tempo ciclico che si esprime soprattutto attraverso il ciclo mestruale.

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese l’equilibrio femminile è basato sulla relazione fra energia e sangue.

Si dice infatti che l’equilibrio della donna è basato sul sangue, ma è ritmato dal Qi che garantisce la regolarità e il compimento dei cicli.

Dolore, eccesso o carenza del flusso, irregolarità o mancanza del ciclo, sono tutti segni di uno squilibrio tra questi due elementi che crea disagio e può compromettere il corretto svolgersi della fisiologia femminile.

Il Qi Gong e l’Automassaggio sono utili strumenti per migliorare lo stato di disagio e ritrovare l’armonia e l’equilibrio perduti.

PROGRAMMA IN BREVE:

✅  Teoria:
Le fasi dello sviluppo della donna
Le quattro fasi del ciclo mestruale
Squilibri e sintomi più comuni (si terrà conto delle eventuali richieste delle partecipanti adattando il programma alle esigenze del gruppo).

✅  Pratica:
Qi Gong per tonificare e mobilizzare il sangue
Sequenza del risveglio dell’energia
Purificazione e tonificazione dei principali organi implicati nella fisiologia femminile.
Automassaggio e punti per l’auto-trattamento.

👉 Per informazioni e iscrizioni:
📧 EMail. info@taoyinmodena.it
☎ Cell. 3337744128
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🆕 FESTA SOCIALE 🆒

GIORNATA DEL BELL’ESSERE

SEMINARIO DI QI GONG

POSTURA E MOVIMENTO IN ARMONIA CON L’AMBIENTE
Qigong per recuperare la funzionalità delle articolazioni e la fluidità del movimento

Con Cristina Bergamini

🆕Dal vivo e online su zoom!🆕

Domenica 2 Aprile 2023

Dalle ore 10:00 alle 13:00 e dalle 14:20 alle 17.30

Presso TaoYin Modena, Viale Gramsci 357 – MODENA

Una delle funzioni della nostra struttura energetica è quella di costruire le regolare a nostra postura che conquistiamo in un lungo processo che parte dalla nascita e si sviluppa lungo tutta la vita.

La postura è l’indicatore della capacità di adattamento all’ambiente che sta alla base della nostra salute psicofisica. Essa dipende dalla buona circolazione dell’energia vitale all’interno dei meridiani energetici che regolano il nostro rapporto con l’esterno. La flessibilità, la capacità di adattarci ai cambiamenti e di muoverci con fluidità sono tutti indicatori della nostra salute.

Spesso il nostro rapporto con l’ambiente produce conflitti che si traducono in irrigidimento, dolori, posture difensive che diventano croniche. Anche gli incidenti possono essere visti come “scontro” tra la nostra energia in eccesso o in carenza e l’energia dell’ambiente.

Il Qigong attraverso esercizi di riequilibrio dei meridiani e lo sviluppo dell’ascolto profondo del proprio corpo può favorire un processo di riappropriazione del proprio movimento e della postura, può sostenere, inoltre, il processo di recupero della mobilità di articolazioni che hanno subito traumi.

✅  PROGRAMMA IN BREVE:

• La visione energetica della postura, le principali tipologie di reazione all’ambiente.
• Autolettura della postura.
• Esercizi dei meridiani posturali.
• Camminate degli animali e delle stagioni.

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OPEN WEEK – PROVE GRATUITE PER TUTTI I CORSI

DAL 25 AL 29 SETTEMBRE 2023

NUOVO CALENDARIO ATTIVITÀ 2023-24 
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Ti aspettiamo a TaoYin Modena a.s.d
in Viale Gramsci 357 a Modena

✅ Qi Gong e Dao Yin Qi Gong (Vari Orari e Offerte)

✅ Medicina Tradizionale Cinese (MTC)

✅ Kung Fu, Arti Marziali

✅ Kung Fu Bambini e Ragazzi, Autodifesa, Antibullismo

✅ Taiji Quan (TAI CHI)

✅ Xing Yi Quan e Yi Quan

✅ Ba Gua Zhang

✅ Pratiche di Salute (Mindfullness, Do In, Automassaggi)

✅ Yoga (Vari Orari e Offerte)

✅ Ginnastica Posturale

✅ Ginnastica per la Terza Età

✅ Riabilitazione Motoria

✅ Danza Movimento Terapia

✅ Meditazioni Taoiste e Buddiste

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CORSO DI YOGA POSTURALE

(PILOGA)

LUNEDI  25 SETTEMBRE 2023

DALLE 10.00 ALLE 11.00

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SERENA BELLODI
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☎ Cell. 3496202242
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CORSO DI YOGA ANUKALANA

LUNEDI  25 SETTEMBRE 2023

DALLE 18.15 ALLE 19.15

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MATTEO GILIOLI
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CORSO DI YOGA MOBILITY

MERCOLEDI  27 SETTEMBRE 2023

DALLE 17.45 ALLE 18.45

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☯️ L’ABBRACCIO DELLA LUNA
Laboratorio per coltivare la qualità del riposo e del sonno
secondo i principi della medicina cinese (MTC).

INSEGNANTE: Biancamaria Boldini

👉 Sabato 23 marzo dalle 16.00 alle 18.30
👉 Domenica 7 aprile dalle 10.00 alle 12.30
👉 Sabato 13 aprile dalle 16.00 alle 18.30

👉 Presso TaoYin Modena a.s.d
Viale Gramsci 357 (MODENA)

✅ PROGRAMMA IN BREVE:
Vedremo la fase del sonno secondo i principi energetici legati
all’ambiente, all’alimentazione e allo stile di vita.
Utilizzeremo Pratiche Corporee, Respiro, Qi Gong e Automassaggio che migliorano la qualità’ del sonno e del riposo.

✅ Si consiglia un abbigliamento molto comodo,
coperta e cuscino per le pratiche corporee….

👉 Per informazioni e iscrizioni:
Biancamaria
📧 EMail. info@taoyinmodena.it
☎ Cell. 3931715612
💻 www.taoyinmodena.it

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INSEGNANTE: Biancamaria Boldini

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FESTA SOCIALE APERTA A TUTTI:

TAOYIN MODENA COMPIE 5 ANNI!

Attività Gratuite per Piccoli e Grandi e a sera, Musica e Aperipizza Finale

INGRESSO LIBERO

LA TELA SENZA TESSITORE

ESPLORARE IL SISTEMA DEI MERIDIANI ENERGETICI

TUI NA, QI GONG, ALIMENTAZIONE ENERGETICA, TECNICHE COMPLEMENTARI.

26 OTTOBRE 2024 dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 14.30 alle 17.30

I Meridiani principali, nutrire gli organi e le funzioni vitali per una salute a 360°.

il sistema dei meridiani, principi base del Qi Gong per la salute. Percezione  e riequilibrio dei canali principali attraverso  automassaggio e il Qi Gong dei 12 meridiani.

Insegnante: Cristina Bergamini

Alimentazione energetica per favorire e armonizzare l’energia nutritiva.

Insegnante: Biancamaria Boldini

PER ISCRIZIONI:

LA TELA SENZA TESSITORE

ESPLORARE IL SISTEMA DEI MERIDIANI ENERGETICI

TUI NA, QI GONG, ALIMENTAZIONE ENERGETICA, TECNICHE COMPLEMENTARI.

9 NOVEMRE 2024 dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 14.30 alle 17.30

I Meridiani Tendino Muscolari per i dolori derivanti da alterazioni posturali.

Energia Difensiva e adattamento all’ambiente: tipologie posturali secondo i MTM;
Qi Gong dei 12 meridiani e automassaggio, per attivare le difese e per mobilizzare le fasce e le catene muscolari.

Insegnante: Cristina Bergamini

Alimentazione per tonificare l’energia difensiva.

Insegnante: Biancamaria Boldini

PER ISCRIZIONI:

LA TELA SENZA TESSITORE

ESPLORARE IL SISTEMA DEI MERIDIANI ENERGETICI

TUI NA, QI GONG, ALIMENTAZIONE ENERGETICA, TECNICHE COMPLEMENTARI.

23 – 24 NOVEMBRE 2024 dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 14.30 alle 17.30

Meridiani principali e Tendino-muscolari con il Tui Na

I Meridiani principali, loro percorsi e connessioni con organi e visceri, uso dei punti MO (allarme) e SHU (pozzo) Tecniche di Tui Na.
Presentazione dei Meridiani Tendino Muscolari e loro ruolo negli aspetti posturali e di movimento, i 5 pilastri della postura, utilizzo dei punti ting e ashi, tecniche di Tui Na.

Insegnante: Federico Berti

PER ISCRIZIONI:

LA TELA SENZA TESSITORE

ESPLORARE IL SISTEMA DEI MERIDIANI ENERGETICI

TUI NA, QI GONG, ALIMENTAZIONE ENERGETICA, TECNICHE COMPLEMENTARI.

7 DICEMBRE 2024 dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 14.30 alle 17.30

I Meridiani Straordinari, l’energia costituzionale, l’origine e lo sviluppo del sé.

I Meridiani Straordinari, loro connessione con la costituzione individuale e le risorse psicofisiche.
Qi Gong e automassaggio per la tonificazione dell’energia costituzionale,

Meditazione: un percorso all’interno del “paesaggio interiore”.

Insegnante: Cristina Bergamini

Alimentazione e JING, la qualità energetica degli alimenti e suo utilizzo per sostenere la nostra energia di base.

Insegnante: Biancamaria Boldini

PER ISCRIZIONI:

LA TELA SENZA TESSITORE

ESPLORARE IL SISTEMA DEI MERIDIANI ENERGETICI

TUI NA, QI GONG, ALIMENTAZIONE ENERGETICA, TECNICHE COMPLEMENTARI.

11 e 12 GENNAIO 2025 dalle 10.00 alle 13.00 e dalle 14.30 alle 17.30

Tecniche complementari e Meridiani

Moxa introduzione storica, principi e metodi, caratteristiche dell’Artemisia (Ai ye), regole diagnostiche, principi di tonificazione e dispersione, controindicazioni e precauzioni. I principali metodi di moxibustione: diretta e indiretta; con sigaro,  con conetti, con strumenti.

applicazioni cliniche e applicazione pratica con sigaro moxa.

introduzione all’uso degli oli essenziali in MTC secondo l’insegnamento del Maestro Jeffrey Chong Yuen: Principali caratteristiche degli oli essenziali (natura e nota). Studio e applicazione di alcune miscele in relazione alle tre funzioni dell’energia: Wei Qi, Ying Qi, Yuan Qi.

Insegnante: Cristina Bergamini

PER ISCRIZIONI:

SABATO E DOMENICA 1-2 FEBBRAIO 2 0 2 5
Ore 10:00-13:00/14:30-17:00

Presso TAOYIN MODENA, Viale A. Gramsci 357, MODENA

YI J I N G
” L i b r o dei Mutamenti”
Seminario teorico-pratico per interpretare gli esagrammi nella vita quotidiana.

✅ REALTORE: Laozu Baldassarre.

Fondatore, direttore e insegnante presso la Scuola Superiore di Reflessologia Zu, Milano, ZU CENTER.

Libro di strategia e non di divinazione. Confucio verso la fine della s a vita ebbe a dire che se avesse avuto ancora cinquant’anni da vivere li avrebbe dedicati allo studio dell’Yi Jing.

Info e Prenotazioni: 3478578931 / 3402839323