27 Gen DOMENICA 3 MARZO 2024 – SEMINARIO: LE CAMMINATE DELLA SALUTE, QI GONG METODO GUO LIN
Seminario intensivo
Dalle 10.00 alle 17.00 con pausa pranzo
Insegnante: Cristina Bergamini
👉 Informazioni e iscrizioni:
Cristina Bergamini
☎ Cell. 3337744128
📧 EMail. info@taoyinmodena.it
Questo metodo di respirazione e movimento, chiamato XI XI HU secondo il Metodo Guo Lin, appartiene alla famiglia del Qi Gong Medico, la sua pratica fa aumentare notevolmente l’ossigeno nel corpo contrastando lo sviluppo dei processi degenerativi.
Il respiro e il movimento, guidati dall’Intenzione, attivano e migliorano la circolazione dei liquidi e del Qi favorendo una maggiore ossigenazione del sangue con effetti di depurazione dalle tossine e di riequilibrio emozionale; allo stesso tempo lo scioglimento articolare e il lavoro su muscoli e tendini apre i Meridiani energetici favorendo lo sciogliersi dei ristagni e il ripristinarsi di una più efficace armonia circolatoria.
Si pratica una vera e propria marcia meditativa composta da cinque passi, uno per ciascun organo per stimolare nell’ordine: Polmoni, Cuore, Milza, Fegato e Reni.
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